« Si vous voulez que les autres soient heureux, pratiquez la compassion. Si vous voulez être heureux, pratiquez la compassion. »– Dalaï Lama

Dans ce module, nous vous proposons de mieux comprendre quels sont les bienfaits de la compassion, aussi bien pour autrui que pour soi-même. Nous découvrirons des moyens pour ouvrir notre cœur et accroître notre compassion; tout ceci dans un espace de confiance, d'aise et de bonne humeur.

Êtes-vous interpellé lorsque vous regardez le journal télévisé et êtes témoin des problèmes et de la souffrance dans le monde ? Aspirez-vous à développer une attitude d’amour et de compassion au quotidien, malgré le fait que cela ne soit pas facile ?

Si vous vous reliez à ces questions, alors vous apprécierez certainement de suivre ce module.

A partir du mardi 15 janvier 2019

Horaires : tous les mardis soir de 18h30 à 20h30

Tarifs : nous contacter