cours compassion

Cours le véritable

 

sens de la méditation

Tous les mardis soir à partir du 15 janvier

  puce_coeurLa découvrir

    puce_coeurLa comprendre

       puce_coeurLa cultiver

« Si vous voulez que les autres soient heureux, pratiquez la compassion. Si vous voulez être heureux, pratiquez la compassion. »
- Dalaï Lama -

Lire la suite

Dans ce cours de méditation à Lyon Villeurbanne se trouvent des conseils simples et clairs pour pratiquer la méditation. C’est la clé qui va nous permettre de développer l’attention et la vigilance, qui peuvent transformer la vision que nous avons de nous-mêmes et de notre vie et nous amener à un sentiment durable de paix et de contentement. Et plus important encore, nous apprenons à gérer notre esprit et notre vie, à générer ainsi moins de stress et de confusion, plus de présence, de paix, de bonheur et de stabilité.

Pour en savoir plus cliquez ici

 

Ce cours est ouvert à tous

il a lieu le lundi de 18 h 30 à 20 h.

Les premières séances sont gratuites, ensuite l'adhésion est de 30 € + 20 € par mois.

Merci de nous contacter. par mail ou téléphone.